کتاب ضد اضطراب نوشته‌ی نیک ترنتون ، به مخاطب می‌آموزد که چطور صداهای درونش را مدیریت کند و در بهترین حالت، آن‌ها را تحت سلطه‌ی خود درآورد. زمان‌هایی وجود دارد که غلبه‌ی افکار منفی، زندگی ما را فلج می‌کند؛ در آن زمان‌ها، راهکارهای واقع‌نگر و به دور از مثبت‌اندیشیِ سمی و افراطیِ این کتاب به کمک می‌آید تا ما را به پیش براند. برای مشاهده توضیحات بیشتر و کتاب کلیک کنید کتاب منبع

مشخصات

تبلیغات

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

ایران نایلون فضای هوشمند آموزش و مشاوره طراحی سایت اصفهان | سارین وب ترک مواد مخدر سایت واکنش گرا پایگاه علمی مذهبی کوثر جراحی بینی جایی برای نــــــــرفتن